Après une dizaine d’années dans l'enseignement, Sophie décide de donner une autre direction à sa vie professionnelle en se formant à la sophrologie puis à la méditation, la sylvothérapie, la marche afghane.

Elle développe des sorties nature pour les particuliers, entreprises et forme les professionnels du bien-être.

Suivez-la sur les sentiers côtiers et forestiers de la Bretagne !